terrains allergiques

mes feuilles!!!

desmodium ascendens

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     AGIR SUR LE TERRAIN ALLERGIQUE GRÂCE AUX PLANTES

L’allergie est une anomalie du système de défense immunitaire. Comme la plupart des maladies en augmentation dans les sociétés industrielles, les allergies sont favorisées par l’inflammation chronique  liée à une alimentation trop riche en graisses cuites et en omégas6 ainsi qu’aux multiples intoxications chimiques sournoises que nous subissons.

Ceci explique sans doute une certaine efficacité de l’aspirine, le plus ancien médicament anti-inflammatoire, dans un grand nombre d’affections « modernes ». Mais prendre de l’aspirine tous les jours et toute sa vie n’est pas sans danger

Il ne faut pas se leurrer : « l’allergène » n’est pas « la cause » de l’allergie, il n’est que l’occasion de la manifestation d’un désordre au niveau du système immunitaire. Sinon, comment pourrait-on expliquer l’existence, apparemment incroyable, d’allergies vis-à-vis de médicaments antiallergiques tels que les antihistaminiques, la cortisone et ses dérivés ?

Dans ce qui suit nous ne parlerons pas des multiples plantes anti-inflammatoires, rappelant simplement qu’une alimentation riche en légumes et apportant suffisamment d’omégas3, est une protection non négligeable vis-à-vis de l’inflammation chronique.

De même, les plantes dépuratives ou protectrices du foie peuvent avoir, selon les cas, une action déterminante. Elles sont particulièrement  précieuses quand on a affaire à des allergies alimentaires, affections sur lesquelles on a généralement peu de prise. Penser alors à la feuille d’artichaut crue et au Desmodium.

       Nous nous contentons ici de citer les plantes qui ont montré ou sont réputées avoir des capacités particulières contre l’allergie, en citant principalement les espèces qui poussent en France.

TROIS REMARQUES PRÉLIMINAIRES

      1/  Il s’agit d’abord de connaissances empiriques, bien que les « études scientifiques » menées selon les critères modernes commencent à se multiplier…

      2/  Il reste difficile d’établir avec certitude un ordre hiérarchique d’efficacité et d’être assuré du mode d’action de chaque plante : certaines changent plutôt le terrain, d’autres ne sont peut-être actives que pour atténuer les symptômes de l’allergie.

       3/ Enfin, il en manque surement…

PARMI  LES LÉGUMES COURAMMENT CONSOMMÉS

                                           En tête : l’ail et l’oignon

Et, ensuite, dans le désordre : la carotte, le cerfeuil, le persil, l’artichaut ; le cresson, l’asperge, le céleri (rave et branche), l’aubergine, le poireau, le radis noir, les olives…

PARMI LES PLANTES COMESTIBLES SAUVAGES OU INUSITÉES

      L’ortie piquante, le pissenlit, l’ortie blanche, le plantain, le chardon-Marie, le souci, la véronique…

   

PARMI LES FRUITS

       En tête : le cassis et le sureau. Les fruits du cassis sont précieux mais aussi ses feuilles et ses bourgeons. Dans le sureau, on retient surtout les fruits et les fleurs

Et, ensuite, les airelles, les framboises, … et les fraises !

là, le lecteur avisé risque de sauter en l’air : il avait déjà peut-être sursauté en voyant citer, parmi les légumes, le céleri, connu comme « allergène » possible. Mais si des médicaments pourtant généralement efficaces contre les manifestations allergiques ont pu, chez certaines personnes, se révéler être  des allergènes, est-il anormal que des végétaux puissent faire de même ?

PARMI LES AROMATES

        En premier : le romarin, à la fois détoxiquant et antiallergique.

        Les câpres et l’estragon, la marjolaine et l’origan…

         et enfin la cannelle et le curcuma.

EN TISANES

    Les décoctions de romarin, d’écorces de bouleau et d’orme…

    Les infusions de véronique, de pensée sauvage, centaurée, plantain, tilleul,

    mélisse-citronnelle, marrube blanc, onagre …

PLANTES UTILES EN APPLICATION LOCALE SUR LES ALLERGIES CUTANÉES

   Les feuilles froissées de plantain, de calendula et de cassis,

   Les rondelles d’oignon cru       

   La tranche d’une pomme de terre crue

Les décoctions de romarin, saponaire (racine ou plante entière), orme (écorce), bouleau (écorce), feuilles d’olivier, bardane.

Les infusions de véronique, de pensée sauvage, et de centaurée (sommités). On peut y ajouter la douce-amère dans cet usage strictement en usage externe ; vous savez que c’est une plante hautement toxique quand on l’ingère !

En cas de conjonctivite allergique, les feuilles de cassis (infusion tiédie) peuvent utilement seconder le bleuet et la camomille, classiquement prescrits en cas d’irritation conjonctivale.

ATTENTION : l’hysope et le genêt à balai sont réputés avoir une efficacité antiallergique, mais ils sont toxiques et ne doivent être utilisés que sur avis autorisé ; en tous cas jamais chez l’enfant.

Quant au ginseng, classique « panacée » (ou presque), il doit être utilisé avec prudence et, comme tout stimulant, jamais de façon prolongée.

Enfin, le café et le cacao ont une action intéressante en cas de crise aiguë d’allergie respiratoire mais n’ont aucun intérêt en traitement de fond. Il en est de même du thym (en infusion-décoction ou en inhalation) qui est intéressant en cas d’attaque  d’asthme, surtout quand elle est associée à une infection respiratoire car il est à la fois anti microbien et broncho dilatateur.

        TOUTES SUGGESTIONS OU REMARQUES SERONT LES BIENVENUES

         Merci d’avance, et bien à vous !      

                                                                                              L. Jaisson  (mai 2011)

Assemblée génerale 2011

Généralités

Il y avait 14 participants et nous avions 9 pouvoirs.

A- Taux des cotisations : inchangé :

 Normal:  10€

Soutien : 20 €

Petits budgets : 5 €.

B- Notre trésorière, Jacqueline  fait son rapport financier qui est en équilibre et même en léger excédent ; c’est pourquoi les cotisations ne sont pas augmentées. Ce rapport détaillé est à la disposition de tout adhérent qui le désire.

C- Le rapport d’activité pour 2010 est lu par notre présidente, Christèle. Il est adopté à l’unanimité.

           Ce rapport est mis sur le blog de l’association.  

        (http://santepourtousassoc.blogspot.com)

D- Le bureau est reconduit à l’unanimité

Sujets abordés :

    Les « mardi de la santé »  organisés par la municipalité d’Amiens.

     Ils sont au nombre de 9 par an.

La présence (discrète souvent) de représentants de laboratoires, avaient attiré notre attention.

Luc a pu rencontrer en janvier le responsable municipal de ces réunions : l’argent donné par les labos permet d’avoir un ajout …mais en aucun cas ils n’influencent le contenu des conférences faites par des médecins.

Les responsables ont  affirmé qu’ils ne chercheraient plus de « sponsors »… affaire à suivre. 

    Les maisons de retraites de la région.

La mairie se retire de leurs gestions, à Amiens. Elle les rend autonomes c'est-à-dire que ces maisons auront moins d’argent pour se gérer et donc augmenteront leurs tarifs...

Cela représente une économie pour la municipalité.

Où va l’argent ainsi économisé ?

Toute personne qui désire des éclaircissements sur ce sujet peut  nous joindre.

    L’aide médicale aux étrangers (l’A.M.E.)

Voici le courrier que notre association à envoyé au ministère de la santé :

Santé pour Tous,  association loi 1901, en assemblée générale le 9 avril 2011                                                                                      à  Monsieur Xavier Bertrand

                                                                                  Ministre du travail et de la santé

Copie à: -la ministre déléguée à la Santé

-l’ordre national des médecins

-R.E.S.F

  Monsieur le Ministre,

  La santé des personnes démunies est constamment menacée par leurs conditions de vie. Parmi elles, les personnes dépourvues de papiers d’identité voient leur situation empirer depuis que la loi de finances 2011 a introduit un droit d’entrée annuel de 30 euros pour l’obtention de l’Aide Médicale aux Etrangers. 

   Cette disposition a été introduite dans l’idée d’une économie dans les dépenses de soins ; mais les instances médicales avisées de cette disposition ont conscience qu’il s’agit d’une mesure à courte vue qui, à terme,  n’entrainera pas d’économies. Bien au contraire, en retardant la prise en charge d’une affection elle augmentera le coût global des soins, tout en mettant davantage en danger la santé des patients –et de leur entourage quand il s’agit d’une affection transmissible-.

    Nous nous étonnons de ce que le gouvernement n’ait pas tenu compte des avis négatifs émanant de l’Inspection Générale des affaires Sociales et de l’Inspection Générale des Finances.

   En conséquence nous vous prions, Monsieur le Ministre, de mettre fin à une mesure mal venue à tout  point de vue.  

Nous n’avons pas reçu de réponse pour le moment.

    La dépendance.

La dépendance n’est pas liée seulement à l’âge : les handicaps peuvent survenir à tout âge.

Cependant la dépendance des personnes âgées semble pour le moment  la préoccupation  essentielle du gouvernement qui désire créer une « branche spéciale » pour  les personnes âgées dépendantes, mettre en route un impôt supplémentaire qui pèsera surtout sur les classes moyennes et les familles, et surtout rendre obligatoire une « assurance privée-dépendance » obligatoire des plus de 50 ans (!!!), un peu comme pour les retraites.

Une conférence-débat a eu lieu  le 20 avril à laquelle deux de nos adhérentes ont participé.

La société a tendance à catégoriser ses membres : par l’âge, la profession, le sexe etc...Le gouvernement fait reculer la solidarité entre tous et réduit de plus en plus l’action de la Sécurité Sociale qui semble destinée à devenir une «assurance minimum pour les pauvres ».

La décision est prise de former un groupe au sein de « santé pour tous » pour réfléchir aux possibilités d’action vis-à-vis de ce problème de société. Par exemple faire des propositions cohérentes et les diffuser.

Solange accepte d’organiser ce groupe et propose une réunion chez elle le lundi 16 mai.

  Voici quelques questions à poser :

1-  Qu’est-ce que le 5^ème risque.

2- Pourquoi les patrons ne peuvent pas cotiser ?

3-  Les personnes âgées seront –elles toujours remboursées si elles sont en ALD ? (Affection de Longue Durée)

4- Mieux médicaliser les maisons de retraites et augmenter leur personnel ?

5- Favoriser le maintien à domicile.

    Bâtir un projet de société 

Luc propose d’organiser un autre groupe au sein de S.T.P. pour étudier ce projet.

L’état de santé général d’une population est lié à la façon de vivre dans une société donnée.

La santé ce n’est pas l’absence de maladie. Santé= bien-être

La répartition des revenus a une influence sur la santé : une expérience faite aux U.S.A., très intéressante a montré que dans une ville où il y a beaucoup d’inégalités de revenus, la mortalité est supérieure aussi bien chez les riches que chez les pauvres, tandis que dans une autre ville où il y a moins d’inégalités, les décès sont moins nombreux tant chez les plus riches que chez les moins nantis.

Essayer de « décortiquer les fondements profonds  d’une société dite « libérale »,  quelles sont ses valeurs ? (« combien tu vaux ? ») .

La richesse est un signe de réussite, et de valeur personnelle. Idée fondée  sur une vieille idée biblique : Dieu donne la prospérité à l’homme qui agit bien. Prospérité du « croyant » (idée reprise dans le Koran)

Valeur de la responsabilité individuelle, de la générosité..Mais la responsabilité collective semble absente..